Giá Trị Dinh Dưỡng
Cỏ Lúa Mì.
Thành phần dinh dưỡng cơ bản
Tính trên 100g vật chất tươi.
Theo nghiên cứu của Viện y tế Hippocrates Health Institute – Hoa Kỳ chuyên gia hàng đầu về nghiên cứu và tư vấn về sức khỏe dinh dưỡng kết luận: "Cỏ lúa mì là loại thực phẩm thiên nhiên tốt nhất cho sức khỏe con người".
% RDA (Người trưởng thành)
8–10% (nữ)
6.7–7.7% (nam)
Cung cấp năng lượng thấp.
Hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol.
Vitamin A (beta-carotene)
Hỗ trợ tế bào máu và thai kỳ.
Tăng cường sức khỏe mắt và da.
Hỗ trợ hệ thần kinh và tiêu hóa.
Vitamin B5 (Axit Pantothenic)
Điều hòa huyết áp, tim mạch, cân bằng điện giải.
26.9–156% (nam)
12–69% (nữ)
Sản xuất hồng cầu , ngừa thiếu máu.
Hỗ trợ chức năng thần kinh, xương và cơ.
Chuyển hóa chất dinh dưỡng, Chống oxy hóa.
Hỗ trợ xương và năng lượng.
Dao động lớn: Hàm lượng phụ thuộc vào đất trồng, độ tuổi thu hoạch
Phổ dinh dưỡng rộng, chứa gần như đầy đủ các loại vitamins, khoáng chất với hàm lượng cao; tỷ lệ protein cao so với các loại rau xanh, đặc biệt là chứa tơi 17 acid amins, chứa đủ 9 axit amins thiết yếu (đặc biệt là lysine và trytophan) hiếm gặp ở thực vật nhất là nhóm rau xanh.
Các Hoạt Chất sinh học
Không chỉ nổi bật về thành phần dinh dưỡng, hàm lượng diệp lục tố dồi dào, chứa hơn 100 enzymes tốt cho sức khỏe, glutathion và các hợp chất chống oxy hóa nhóm flavonoid là lý do cỏ lúa mỳ được xếp vào nhóm superfood.
Chlorophyll - diệp lục tố
Gần như cao nhất trong giới thực vật, cao nhất trong rau ăn lá
SOD enzyme – Enzyme chống oxy hóa
Chống oxy hóa, chống lão hóa.
Cỏ lúa mì được xác định là nguồn giàu glutathion tuy nhiên chưa được đính lượng chính xác
Các nghiên cứu thường tập trung vào tác dụng sinh học hơn là định lượng chi tiết. Bằng chứng về vai trò sinh học và khả năng chống oxy hóa của glutathione trong cỏ lúa mì được xác nhận rộng rãi qua nhiều nghiên cứu. Ví dụ: Nghiên cứu trên bệnh nhân ung thư cho thấy nước ép cỏ lúa mì làm tăng hoạt động enzyme glutathione peroxidase
So sánh với các nguồn glutahione khác: cỏ lúa mì được đánh giá cao hơn nhiều các loại rau thông thường nhờ mật độ chất chồng oxy hóa tổng hợp: glutathion + flavonoid + SOD.
Tham gia chuỗi vận chuyển electron, tăng sản xuất năng lượng (ATP) cho tế bào 56.
Hỗ trợ giải độc gan bằng cách tăng cường chuyển hóa chất độc thành dạng dễ đào thải.
Kháng viêm, ngừa ung thư.
Các enzyme hỗ trợ tiêu hóa
Cỏ lúa mì chứa các enzyme hỗ trợ tiêu hóa
Protease, amylase, lipase.